HVORDAN RO DET NER
Tørr hud på kroppen er ofte sensitiv, men sensitiv hud skyldes ikke alltid tørrhet. Noen menneskers hud er naturlig sensitiv, selv når den er godt fuktet. Det er mange ting som kan gjøre huden stresset og sensitiv. For mye indre stress påvirker oss og helsen vår negativt – og dette gjenspeiles også i huden. Alt fra forurensning, sol og vind og mye flassing kan også stresse huden. Men hvordan viser stress seg på huden, og hvordan beskytter du deg mot det? Her går vi gjennom noen forskjellige årsaker til stress for huden i tillegg til en stressende livsstil i seg selv, hvilke konsekvenser det kan ha og selvfølgelig; hvordan du best kan beskytte huden din mot effektene av stress.
Eksterne faktorer som påvirker huden
Huden kan også påvirkes av ytre stress, ting som forstyrrer hudens eget immunforsvar, for eksempel:
Flassing og syrer
Vær og vind
Forurensning
For mye soleksponering
Klimaanlegg
Blått lys fra skjermer
Hvilke konsekvenser har stress på huden?
Stress gjør det vanskeligere for huden å regulere og balansere seg selv, og det øker risikoen for inflammatoriske hudsykdommer som utslett, kviser, rosacea, eksem, psoriasis og for tidlig aldring. Det er en klar sammenheng mellom hjernen og huden. Emosjonelt stress resulterer i forhøyede kortisolnivåer, et stresshormon som ved høye nivåer er kjent for å bryte ned kollagen og utløse betennelse i kroppen. Denne betennelsen gir opphav til stresset hud og kan påvirke hudens forsvarsbarriere. Stress kan også redusere mengden DHEA – et ungdomsbyggende og vitalitetshormon som blant annet bidrar til å lage immunsystemets antistoffer og beskytte mot for tidlig aldring.
Hudpleie for sensitiv hud
Sensitiv og stresset hud er mer sårbar. Derfor er det viktig å investere i hudpleie som kan hjelpe din stressede hud med å slappe av og gjenvinne sin elastisitet. Helosan® tilbyr milde og pleiende hudpleieprodukter – spesielt tilpasset for skjør og sensitiv hud som lett reagerer på stress, kulde og varme. Den er også perfekt for personer som er overfølsomme for dufter, konserveringsmidler eller fargestoffer. Helosan® inneholder glyserin, en vanlig hudpleieingrediens som har fuktighetsbindende egenskaper som reduserer hudirritasjon og hjelper hudbarrierens fuktighetsbalanse og -funksjon. Ved å holde huden myk og smidig, er den mindre sårbar for ytre faktorer. Helosan® lindrer, balanserer, beskytter og styrker sensitiv og irritert hud, samtidig som den bidrar til å stabilisere hudens egen naturlige flora.